Vuoi davvero porre fine a tutti i tuoi problemi dentro e fuori dalle lenzuola? Allora stai a sentire questa!
Secondo le teorie più moderne della scienza, hai una parola sola che devi imparare. Contento? Attenzione, si tratta di una parola molto complessa nelle sue sfaccettature: CONSAPEVOLEZZA.
Che significa?
Andiamo con ordine.
Un partner Perfetto ha in sé la consapevolezza, la creatività e l’apertura mentale
Sull’autorevole Journal of Sex Research i ricercatori tedeschi autori dello studio hanno spiegato che, dei cinque tratti principali che compongono la personalità di ciascuno, la consapevolezza è senz’altro quello più in grado di dare risultati nei rapporti di coppia.
La consapevolezza (consciousness) sarebbe più importante di tutti gli altri grandi tratti della personalità implicati nella vita di coppia: il grado di estroversione, la stabilità emotiva, l’affettuosità, il grado di apertura mentale al nuovo
«I più coscienziosi – hanno concluso gli studiosi – possono rispondere ai problemi sessuali con una strategia di risoluzione dei conflitti più efficace, sia per sé che per il partner».
Traducendo: i partner più mentalmente aperti sono più avventurosi, predisposti al cambiamento e creativi di certo non vi faranno facilmente annoiare; i partner più estroversi vi coinvolgeranno in meravigliosi party ed amicizie interessanti, ponendovi al centro della loro ampissima sfera sociale come delle star; quelli più affettuosi non vi faranno mai mancare la loro partecipazione ai vostri successi, sapranno come consolarvi di fronte agli insuccessi, e quando offrirvi le loro carezze emotive in modo mai inappropriato. Ma solo i partner più “strutturati”, quelli più pignoli, in grado di pianificare ogni dettaglio e non farsi mai trovare impreparati, vi salveranno davvero la pelle se siete nel piano della crisi del settimo anno e la vostra vita coniugale è sull’orlo del baratro.
Altri Studi Sull’Argomento
L’importanza della consapevolezza e della pianificazione in una relazione è evidenziata non solo attraverso aneddoti e opinioni, ma anche da studi scientifici robusti che esplorano i tratti caratteriali e il loro impatto sulla durata e qualità delle relazioni amorose. Ad esempio, un significativo studio pubblicato sul “Personality and Social Psychology Bulletin” sottolinea come la consapevolezza—la capacità di essere consci delle proprie emozioni, pensieri e comportamenti—gioca un ruolo cruciale nella mediazione della comunicazione e nella risoluzione dei conflitti tra partner. Gli autori hanno trovato che gli individui con livelli elevati di consapevolezza tendono a essere più attenti e meno reattivi durante le dispute, facilitando così una comunicazione più efficace e un’intimità più profonda.
Parallelamente, la ricerca sul “Journal of Marriage and Family” rivela che la consapevolezza e l’apertura mentale, caratteristiche fondamentali per adattarsi alle dinamiche mutevoli di una relazione, sono fortemente correlate alla soddisfazione coniugale. L’apertura mentale incoraggia l’entusiasmo e l’adattabilità, elementi essenziali per superare le sfide coniugali. Inoltre, uno studio condotto dall’Università di Ginevra ha messo in luce come la pianificazione e la strategia siano determinanti nei rapporti di lungo termine, indicando che le coppie che adottano un approccio proattivo nella gestione delle risorse condivise e nella pianificazione del tempo insieme tendono a sperimentare minori livelli di stress e una maggiore contentezza reciproca.
Questi studi confermano che, oltre alla consapevolezza, tratti come la pianificazione, l’apertura mentale e una buona gestione delle emozioni sono indispensabili per il mantenimento di relazioni felici e durature. Attraverso la comprensione e l’applicazione di questi principi psicologici, le coppie possono non solo affrontare ma prosperare di fronte alle inevitabili sfide coniugali, sostenendo un legame che va oltre la superficiale attrazione per abbracciare una profonda connessione emotiva e intellettuale.
Lo studio si conclude con una tesi perfettamente “teutonica”: programmare il sesso è un’ottima idea per una vita sessuale a lungo felice. Altro che pozioni d’amore e nodi magici: bastano 17 minuti, due volte a settimana, per tutta la vita e il gioco è fatto. Ne siete convinti anche voi, non è vero?
